Akademik ilgi alanlarımı merak ediyorsanız, Boğaziçi üniversitesinde Yüksek Lisans eğitimimin ilk iki yılını stres mekanizması ve kortizol hormonu üzerine çalışarak geçirdim. Aynı zamanda psikobiyoloji, yani psikolojik durumların altında yatan biyolojik süreçleri inceleyen dal üzerinde yoğunlaşan bir deneyimim oldu. Akademik ilgi alanlarım: Dikkat, dikkat eksikliği, kronotip, uyku değişkenleri, stres ve bağımlılıklar oldu. Bu ilgi alanları arasında aktif olarak üzerinde çalıştığım alan, bahsettiğim gibi stres. İlk tezimin konusu “The Cortisol Awakening Response in Young Adults: Interactions Between Stress-Related Genetic Polymorphisms and State Factors” (Genç yetişkinlerde kortizol uyanma tepkisi: Stres ile bağlantılı genetik polimorfizmler ile durum değişkenlerinin etkileşimi) oldu. İkinci yükseğimle birlikte ilgi alanım pozitif psikolojiye kaydı. Şu anda tez konum “Kadınlarda Sezgisel Yeme ile Yeme Tutumu ve Mental İyi Oluş Arasındaki İlişkinin İncelenmesi.”

Ben bilgim ve eğitimlerim elverdiğince insanın kendini anlama ve değişmek istiyorsa da yardımcı olacak yöntemleri bulma, uygulama ihtiyacına hizmet ediyorum*. Sıklıkla klinik psikologlar ya da psikoterapistler ile karıştırılıyorum, sık sorulan sorular kısmında ayrıntılandırdım bu konuyu. Ben onaylı Sezgisel Yeme Danışmanıyım. Aynı zamanda Bilişsel Davranışçı Terapi ve Kabul ve Adanmışlık Terapisi eğitimlerim var ama bunlar henüz onaylı seviyede değiller. Benim hizmetim danışmanlık. Danışmanlık hizmeti insanın bilmediği bir konuda bilen birinden hizmet alarak o konuyu öğrenmesi ve nasıl aksiyon alabileceğini tespit etmesidir.

*Verdiğim hizmet tıbbi veya klinik bir hizmet değildir. Klinik bir rahatsızlığınız olduğundan şüpheleniyorsanız doktora başvurmanızı öneririm. Süreç içerisinde klinik bir rahatsızlığınız olduğundan şüphelenmem halinde size uygun branştan bir doktora gitmenizi tavsiye edeceğimdir.