02 Oca İrade Güçlendirme
İrade konusu sıklıkla kendimizi suçladığımız ve yetersiz hissettiğimiz bir konu. Ancak benim uzun süredir gördüğüm bir şey var, irade ile ilgili inançlar ve bilgilerin çoğu yanlış. Bu yazıda irade nasıl güçlendirilir ona değiniyoruz. Yıllar boyunca otokontrol kavramı üzerine bir çok araştırma yürütüldü ve bu araştırmaların bir...