Testimonial – 1

Testimonial – 1

Bir de size bir şey söylemek istiyorum. Ben bu yıllık iznimdeyken aldığım kilolar ile bikini giydim. Şort giydim. Güneşlendim. Kamp yaptım. Yeni insanlar tanıdım, onlarla dost oldum, muhabbet ettim, vakit geçirdim. Ama hiç utanmadım. Bu nasıl bir mutlulukmuş biliyor musunuz? Sadece ben olduğum için. Göbeğim ve basenimle değil. Bundan hiç utanmadan. Ve onca diyette geçen zamandan sonra ilk kez istediğimi doyasıya yiyerek, aile sofralarına, eş dost çay sohbetlerine oturarak ve özgürce… Bu o kadar değerli ki. Hayatımın en güzel tatillerinden birini geçirdim. Onlarca güzel anı biriktirerek. Evet belki normalin çok üstünde yedim, belki çok normal yeme davranışları sergileyemedim. Bunlar da oldu, ama en en en önemlisi kendimi eskisi gibi çok çok ağır yargılamadan, eleştirmeden, hemen diyete başlamalıyım demeden oldu. Şimdi anlıyorum ve görüyorum ki bu bir süreç ve dediğiniz gibi o kadranın ucunda kilo da, deneyimler de dalgalanacak. Keşfederek, deneyerek bulacağım benim için en iyi hissettiğim alanı. Kendime ve deneyimime güveniyorum artık ve bu hayattaki en değerli şeylerden biri benim için  ♥ Ve size bir kez daha teşekkür ederim böyle bir meslek seçerek bizlere danışmanlık ettiğiniz için. Ben sizinle beslenme üzerine çalışırken psikoterapide çok çok içerde ve arkada kalan meselelere odaklanma şansı buldum. Yani konuları segmente edebildim ve bu terapi sürecime de çok çok olumlu yansıdı. O nedenle en baştaki soru işaretlerimi birlikte giderdik diyebilirim. Ve eğer bunu da paylaşmak isterseniz tüm kalbimle söylüyorum ki psikoterapi sürecinde beslenme ile ilgili sorunlar yaşayan biri olarak, beslenmeyi ayrı, terapideki duyguları ayrı ele almak bana çok fayda sağladı ve size bunun için de çok ama çok teşekkür ederim. Bu konuda tereddütü olan herkese de bu ayrıştırmayı tavsiye ediyorum. Yani tüm fen bilimlerini aynı anda görmek değil de fizik kimyayı ayırıp ayrı ayrı daha derinlemesine incelemek ve anlamak gibiydi benim için. Sonuç olarak en kısa zamanda kapınızı çalacağım J Çok teşekkür ederim her şey için, iyi ki tanıştık ♥

Hiç Yorum Yapılmamış

Bir Yorum Yapın